Was ich heute Sportliches getan und erlebt habe...
Forum für Dicke, Mollige und Übergewichtige

Sport & Freizeit

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20.05.2018
Mit dem MTB dank Sturmschäden ganz neue Varianten auf den Strecken entdeckt.
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20.05.2018
Die Kündigung fürs Fitnesstudio wurde bestätigt. Ich habe für mich festgestellt, dass ich die freie Zeit, die ich habe, wenn lieber irgendwie "draußen" verbringen sollte, weil das auch gut für die Entspannung ist. Beim Auspowern hilft mir Tanz(aerobic) und gelegentliches Schwimmen. Ein paar Gewichte, Kettlebell etc. habe ich auch daheim. Ins Fitnessstudio zu gehen hat irgendwie fahr- und wandstechnisch nie so ganz geklappt, auch wenn ich da mit Freunden gemeinsam trainiert habe.
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16.05.2018
Heute früh gelaufen, später Yoga und Spaziergang, vermutlich schlafe ich die Nacht wie ein Stein :-)
13.05.2018
heute 2 junge Männer mit dem Rad bergauf überholt. Die Blicke waren göttlich ! ;-)
Heute endlich mal wieder eine Runde mit dem Mopped durch die Gegend gecruised, im Garten den Zaun gestrichen und dann zwei Stunden Vollgas beim Badmintontraining als Vorbereitung für die anstehende, neue Saison.

Unterm Strich vollkommen ausgepumpt und zufrieden! :-)
06.05.2018
von der Pilgramgasse bis zur Lobau - 1 Std Gießlkannen geschleppt- wieder zurück geradelt dann Yoga :-) jetzt kaputt !
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05.05.2018
@crazymoon: oh ja, ich find, das zählt auf jeden Fall - wobei, Vorlesungen halten dann gleich doppelt und dreifach ^^
04.05.2018
Vom 5ten in den 2ten in den 8ten in den 5ten Bezirk geradelt...
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03.05.2018
@Berith Wenn ich so an dein altes Pensum denke: Respekt! Das läuft, im wahrsten Sinne des Wortes! :)
Ich bin heute im Laufe des Tages knapp über 9000 Schritte zu Fuß gelaufen. Seitdem ich immer mal zwischendurch die Archillessehne dehne, haben die Schmerzen deutlich nachgelassen.
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03.05.2018
Und was sagen die Muskeln?
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02.05.2018
1 Stunde bei Mrs Sporty ;-) Mach ich 2-3 Mal die Woche!
Fast 6 Stunden u.a. Kartons zerlegt und entsorgt, meinen Bereich unter dem Pultdach entrümpelt, die Biotonne mit Gartenabfällen weiter befüllt und den fachgerecht Müll entsorgt...
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01.05.2018
Jau, 10 Minuten spaziert und schon schmerzt die Wade. Wie lange dauert das denn mit so einem blöden Muskelfaserriss? Der Doc hat das eher runtergespielt,aber es tut echt tierisch weh.
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01.05.2018
Ich bin auch spaziert, je 1h hin und zurück zum Sport.
Nichts ist schöner als ein ganzer Tag ohne Termine!
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01.05.2018
Spazieren gehen ist mein neuer Sport (sehr moderat noch)
.....weil mindestens 2 Monate darf ich nichts machen, noch nicht mal mehr als 5kg heben .

seufz....und immer wenn die Radfahrer an mir vorbei radeln, packt mich die Sehnsucht nach meinem Fahrrad und Radtouren :-((
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01.05.2018
Ein büschn Muckibude, incl. Kaffeepause. 😁
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01.05.2018
Auf dem Youngster- und Oltdimertreff eine Fotosession der
schönsten alten Schätzchen gemacht bei herrlichem Wetter..fantastisch😎🌞👍
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29.04.2018
Wohnung geputzt, genug Sport für heute :-D
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27.04.2018
Heute die Quittung: Schmerzen, kann kaum laufen. Geh jetzt in den Garten, Hortensien umpflanzen. Ich werd bekloppt, wenn ich nur rumsitz.
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26.04.2018
Lass es langsam angehen, Ämma :-)
Nachdem der Job meinen Kopf fast zum Platzen gebracht hat, hat mich meine Yogamatte heute vor dem Durchdrehen bewahrt...