100 Tage Fitness-Challenge
Forum für Dicke, Mollige und Übergewichtige

Sport & Freizeit

Erstellt von einem Mann oder einer Frau
25.08.2019
8000 Schritte
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
23.08.2019
Nur 6300 Schritte.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
22.08.2019
9000 Schritte.
Uhps. War gar nicht so geplant.
Ferse zickt aber noch gewaltig, trotz Cortison Spritze usw.
Neue Einlagen kommen erst nächste Woche.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
17.08.2019
7600 Schritte. Flohmarkt.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.08.2019
7800 Schritte
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
13.08.2019
Heute nur 3000 Schritte zusätzlich.....Beim Brombeeren sammeln ;-)
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
12.08.2019
8600 Schritte. Mit einmal kräftig nass werden ;-)

Meist schmerzt alles ja erst hinterher....in Ruhe, seufz
Naja.
Fersensporn, Schleimbeutel, Zysten usw sind leider nicht nur lästig schmerzhaft, sondern auch zäh langwierig :-(
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
08.08.2019
8300 Schritte.
Aber nun zickt mein Fersensporn , mein Knie, meine Hüfte...
Merde, ich sage nur "notschlachten", grummel ;-))
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
05.08.2019
Auch nur 3000 Schritte extra.
Im Moment schmerzt am li Fuß mein Fersensporn heftig; trotz Einlagen. Aua aua...Das Nacht mir das Laufen gerade etwas madig
:-(
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
04.08.2019
Heute wieder nur "extra" gezählt. Nur 3500 Schritt ;-))
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
02.08.2019
Wow, genial dagmar ... wer weiß wieviel Schritte Du sonst so machst ohne es zu merken 👍

Bei mir: 3000 Schritte
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
02.08.2019
Huch. Ich hatte den Schrittzähler unbeabsichtigt den ganzen Tag in der Hosentasche. Schwupps. 11000 Schritte, staun.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
02.08.2019
Gestern waren es mal wieder die "Standard " 5000 Schritte .
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
31.07.2019
Gestern 7500 Schritte
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
29.07.2019
Heute 6500 Schritte
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
29.07.2019
Knapp 5km. Habe den Schrittzähler vergessen.
Eigentlich wollte ich gar nicht laufen ;-)
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
27.07.2019
Na ja, ich befürchte/vermute dass man von mir eher nicht mehr regelmäßig in diesem Thread lesen wird, wenn ich erstmal wieder daheim bin, schon gar nicht im neuen deutschen Hochsommer ☠️🌞☠️ ... mal sehen.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
27.07.2019
@Kaffee-Pause.
Lach, ja so ist das bei über 30 Grad. Ich habe es mir die letzren Tage bei knapp 40 Grad geschenkt.

Heute bin ich nur 3000 Schritte gelaufen. Und zum Teil durch lauwarmen Regen. Endlich wieder Luft zum atmen und nicht heiße Milchsuppe ;-)