Ich bekomme immer wieder so Abnehmcoaches angezeigt. Oft bin ich nicht sehr empfänglich dafür. Seit 1-2 Wochen ist da Tobias Holz der immer wieder bei mir auftaucht (Insta). Was er so sagt, spricht mich oft sehr an. Hat jemand von Euch mit ihm Erfahrungen? (Ich möchte was an meinem Gewicht ändern, aber ich glaube das Gewicht ist auch aus einem Grund da (nein nicht die zu vielen Kalorien... Dies ist mehr ein Symptome) und ich glaube um dauerhaft abzunehmen muss ich den Grund finden und diesen angehen.
Was mir auffällt, ist das er eigentlich keinerlei Qualifikation mitbringt: Er ist kein Ernährungstrainer, hat keine psychologische Ausbildung, keine Ausbildung als Sporttrainer, hat keine Vita online. Wenn es einem reicht, dass einem jemand "gut zuredet" und einem "ein gutes Gefühl gibt" und Verständnis hat, mag das passen. Er will auch gleich, dass man sich mindestens für 12 Monate bindet.
Würde ich auf keinen Fall ohne Probesession machen. Und ich habe Zweifel, dass er mehr als "das Übliche" sagen kann á la "Iß mehr Eiweiß", "Dein Fett ist ein Schutzpanzer" und "Du musst in dir forschen".
Besonders bedenklich finde ich die Bewertungen, die offenbar alle mit voller Punktzahl vergeben werden. Skeptisch macht mich immer, wenn alle Bewertungen quasi in Grammatik und Rechtschreibung beinahe einwandfrei sind. Da denke ich automatisch an KI. Normale Rezensionen von echten Menschen sind in der Regel wenigstens anteilig von Rechtschreibfehlern durchwachsen. Aber hier ist alles mehr als perfekt.
Auch bleibt absolut unklar, woher er sein Wissen bezieht. Er kommt mir wie so ein selbsternannter "Besserwisser" vor. Auch das massive Drängen auf der Website, dass man buchen oder telefonisch vereinbaren soll, erscheint mir eher unseriös. Hier würde ich auch die Finger von lassen.
Ich hatte eben nicht den Eindruck dass es um das übliche geht (mehr Eiweiss, mehr Bewegung) Sondern eher den psychologischen Aspekt von Übergewicht. Aber ja Bewertungen nur mit voller Punktzahl ist verdächtig und ja woher er sein wissen hat, habe ich auch gesucht und nicht gefunden. Mhhh also eher Finger davon lassen ;-)
Ich glaube, wenn es dich wirklich positiv anspricht und du ein gutes Gefühl dabei hast, dann schreib ihn einfach unverbindlich an. Vielleicht hat er eine Qualifikation, die dich anspricht oder Erfahrungen, die dir persönlich gut helfen.
Ich betrachte das auch eher skeptisch, finde aber, dass es halt auch Coaches gibt, die ohne bestimmte Ausbildung, dich genau da kitzeln und zum Besten treiben, wo du es brauchst. Sei es durch ein besonders empathisches Auftreten, Erfahrung oder mentale Stärke.
Allerdings würde ich es definitiv einmal durchrechnen. Kosten, Nutzen, Zeit. Hast du genügend Zeit für sowas? Kommst du raus bei gesundheitlichen Problemen (oä).
Laut Trustpilot mag er Kündigungen nicht so gerne und ignoriert die öfter mal.